時差ボケ防止に効く食べ物を教えてくれるアプリ

エティハド航空とパナソニック アビオニクスが手を組んで、時差ボケ防止アプリを開発すると発表しました。

自分の身長や体重、フライト時間やタイムゾーンを入力すると、AIがパーソナライズをした上で、時差ボケを軽減する方法を提示してくれるとのこと。睡眠のとり方だけでなく、摂取するべき食べ物の種類を教えもします。

自分で時差ボケ防止法を調べる手間が省けるのがイイですね。