あなたが運動をサボったら、この子は枯れてしまう

“筋トレは嫌いだけど運動はしたい人”のための、ボルダリングやボクササイズ、クロスフィットという選択肢が一気に増えた。年々、健康志向が高まっているのは明らかだ。趣味の一環として、マラソン大会に参加する人が増えたのも同じ理由なのかもしれない。

すでに多くの人がライフスタイルに運動を取り入れているだろう。そんな人に使ってもらいたい、ワークアウトのモチベーションとなるアイテムが開発された。

自分が運動した時間を植物を育てるのに役立てられるのが「Phabit」だ。ユーザーは、専用アプリを使って個人の目標を設定して、ワークアウトをするだけでいい。

あとはトラッキングシステムによって、どれくらいトレーニングをしたのかを割り出し、それに応じた「水」と「光」に変換してくれる。簡単に言えば、走れば走るほど、植物が育っていく。

例えば、植物に愛着が湧いてきて、もっとランニングをするようになるかもしれない。ジムに行った時間をより可視化しやすくなるというメリットもある。

もちろん、運動をしなければいけないと考えているけど行動にできない、習慣にできない人の味方にもなってくれるだろう。枯らしてしまうリスクには気をつけなければいけないが……。